Même si on est assailli(e)s de publicités sur Instagram pour utiliser des shampoings et autres produits de beauté plus naturels, franchir le pas n’est pas toujours évident !
C’est sûr que les shampoings traditionnels agressifs pour les cheveux, la santé (on n’est pas à l’abris d’allergies) avec leurs produits chimiques nocifs ne font plus rêver.
Alors entre les recettes qu’on nous donne et les produits tout faits, je vous donne des indications pour passer au shampoing naturel petit à petit.
Le shampoing naturel BIO pour une composition respectueuse
Maintenant pour tous mes shampoings, je choisis des marques BIO pour leur qualité et le côté environnemental.
Les labels sont déjà connus de tous, mais si je dois faire une piqûre de rappel, vous avez Ecocert, la feuille BIO, le label Vegan, Cosmos Organic, etc. (pour ne citer qu’eux) pour vous aider dans votre choix.
Aussi, je vous conseille de choisir des produits avec une liste d’ingrédients courtes qui assure que l’on reste dans des recettes sans additifs dans tous les sens.
Les ingrédients phares des recettes naturelles
Il y a quelques incontournables dans les shampooing naturels. Ce sont des ingrédients qui permettent de laver en douceur les cheveux. Voici quelques exemples : l’huile de coco, l’argile, le vinaigre de cidre de pomme, l’huile d’olive et le bicarbonate de soude.
Si vous avez particulièrement les cheveux gras, je vous recommande le vinaigre de cidre de pomme justement, mais aussi l’huile de jojoba (c’est une huile plus sèche que l’huile d’argan ou l’huile d’olive).
Si au contraire, vous avez les cheveux plutôt secs (et je ne parle pas de la racine quand ils sont sales !), l’huile d’argan ou d’amande sont recommandées.
Choisir un shampoing solide 100% naturel
Si vous êtes dans une démarche de passer au naturel, ça me semble logique d’essayer le shampoing solide. Reconnu comme plus écologique que sa version liquide, il utilise aussi moins de packaging et est facile à transporter en voyage.
Pour moi, il faut parfois tester plusieurs shampoings solides pour voir lequel est vraiment adapté à sa chevelure. J’avais trouvé que certaines marques moussaient vraiment très peu. Même si je sais que l’efficacité d’un shampoing ne tient pas à sa mousse (au contraire !), psychologiquement c’est difficile d’avoir zéro mousse quand on se lave les cheveux.
Pour les cheveux bouclés, quel shampooing ?
Si vous avez les cheveux bouclés et que vous cherchez un shampoing naturel, je vous recommande de vous orienter vers des shampoings qui contiennent ces ingrédients :
- De l’huile de noix de macadamia
- Du lait de coco
- De la spiruline
- Beurre de karité
- Huile d’argan
- Etc.
Ce type de cheveux a tendance à être sec, donc pour avoir de beaux cheveux bouclés, il faut bien travailler l’hydratation et les soins dans votre routine beauté.
Faire son shampoing naturel à la maison
C’était assez évident que j’allais aborder la question ! Si vous voulez du naturel, pourquoi ne pas faire vous-même votre shampoing maison ? Pour un shampoing maison réussi, il faut 4 éléments :
- Une phase aqueuse pour la base de la formule
- Des tensioactifs pour le côté détergent et moussant
- Des conditionners (c’est optionnel, c’est pour stabiliser la solution, le ph des cheveux et avoir un meilleur démelage)
- Des actifs, c’est à dire les propriétés et soins que vous souhaitez dans votre shampoing
Bon, personnellement, je n’en suis pas encore là. Autant je fais des masques moi-même, mais le shampoing me semble être une autre paire de manche.
J’ai l’impression que pour arriver à quelque chose de convenable pour mes cheveux, ça va être plus compliqué que les soins que je fais, je préfère choisir des marques pour le moment.
Mais si vous avez une recette bien, efficace (et pas trop longue…) à me partager en commentaire, je suis preneuse !
Les meilleures marques de shampoing naturel
Il existe pas mal de marques qui se sont mises aux shampoing naturels, donc vous aurez l’embarras du choix. Récemment j’ai testé le shampoing naturel solide Comme Avant, mais il y a aussi Aromazone, Melvita, Biocoiff, etc. Il n’y a plus qu’à tester !
Quand je fais des essais, je commence par acheter une petite quantité, puis je rachète en gros si je suis satisfaite. Si un shampoing me plait pas, je m’en sers pour laver mes brosses et peignes à cheveux.
Shampoing « sans sulfate, sans silicone, sans paraben », une garantie ?
Et bien non ! Car bien souvent, les marques utilisent des subterfuges et des alternatives. Non pas qu’elles veulent absolument nous mettre des ingrédients dégoutants dans les cheveux, mais parce que ces composants aident à la conservation, à faire mousser, etc. Et bien sûr, à avoir un joli aspect pour nos cheveux, mais souvent superficiellement.
Méfiez-vous donc des arguments marketing et des jolis tampons en devanture de packaging, et regardez la composition pour être sûr(e)s que votre shampoing est vraiment naturel.
Et n’oubliez pas que si vous passez au shampoing naturels, mais que vous utilisez encore des masques ou après-shampoings chimiques, ça n’aura pas beaucoup d’intérêt pour vos cheveux (mais on est d’accord, il faut commencer quelque part !).
Quelle marque me recommandez-vous pour un shampoing naturel ?
Posez moi une question ou donnez votre avis !