L’eau vinaigrée est une astuce que j’aime beaucoup. C’est mon eau de rinçage préférée pour les cheveux. Mais auparavant, j’utilisais du vinaigre de cidre ; or depuis peu, j’ai testé un autre vinaigre, moins cher, et qui donne de meilleurs résultats… Il s’agit tout simplement de la célèbre recette de grand-mère : le vinaigre banc !

Le rinçage des cheveux au vinaigre blanc

Là où j’habite, l’eau est très calcaire et me donne des cheveux ternes. J’ai l’impression que le vinaigre de cidre ne faisait que neutraliser le calcaire de l’eau, sans apporter véritablement d’acidité à mon cuir chevelu et à mes cheveux. C’est pourtant le vinaigre le plus utilisé ! Techniquement, vous pouvez utiliser toute sorte de cidre (sauf le balsamique dédié à la cuisine).

Or, avec le rinçage au vinaigre blanc, je sens bien la différence, rien qu’au niveau du toucher. Mes cheveux sont plus doux, plus soyeux et bien sûr plus brillants car le taux d’acidité est suffisant pour bien resserrer les écailles. Il rééquilibre le PH de mon cuir chevelu, et a même des effets antistatiques !

Vinaigre blanc cheveux

La préparation est extrêmement simple. Une ancienne bouteille de shampoing ou une petite bouteille de 500ml, on remplit le fond avec du vinaigre blanc, et le reste d’eau. A utiliser en dernier rinçage, sans rincer de nouveau après.

Si vous vous posiez la question, je ne vous parle pas de vinaigre de vin blanc ou d’un vinaigre exotique mais bien du vinaigre d’alcool, transparent, celui qui sert à tout.

Rincer ses cheveux avec du vinaigreJ’utilise tout simplement celui des grandes surfaces, la marque n’a aucune importance. Le tout est de mettre une part d’eau suffisante, dans ma bouteille, il y a environ 1 part de vinaigre pour 20 parts d’eau. J’ai commencé avec deux fois plus d’eau, et je n’ai pas trouvé cela spécialement efficace.

La bouteille de vinaigre blanc coûte environ 0,40€, ce qui est ridicule, surtout en comparaison au vinaigre de cidre qui coûte en moyenne 4€ le litre en magasin bio.

J’ai trouvé ce rinçage bien plus efficace que le rinçage au vinaigre de cidre ; c’est encore une fois la preuve qu’il n’y a pas besoin de dépenser des dizaines d’euros pour un simple rinçage (et je ne vous parle même pas du « vinaigre » rose d’Yves Rocher, qui peut se nommer « dépenser pour dépenser ») !

Quels sont les bienfaits de ce rinçage pour les cheveux ?

Rincage cheveux vinaigre

Très acide, il va non seulement annuler tous les méfaits de l’eau calcaire, mais aussi acidifier le cuir chevelu, ce qui peut avoir pour effet de réguler le sébum, d’éliminer les pellicules... Mais aussi resserrer les écailles de la cuticule, le cheveu sera donc plus lisse, plus souple, mais aussi plus doux.

73 Commentaires
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L’application du vinaigre sur les cheveux

Le dosage du vinaigre

Si vous choisissez l’option bouteille (voir ci-dessous), partez sur 4 cuillère à soupe pour une bouteille d’1 litre d’eau (et 6 pour 1,5L).

L’application : mes méthodes

  1. Assez simplement ! La première méthode consiste à faire son petit mélange dans une bouteille et de rincer ensuite ses cheveux tête à l’envers.
  2. La deuxième méthode consiste à remplir son lavabo avec de l’eau, de rajouter le vinaigre de cidre, et enfin de mettre ses cheveux dedans (ce qui permet de faire baigner davantage les cheveux dans l’eau vinaigrée). Pour une bonne répartition, prenez un verre et versez l’eau au vinaigre sur les racines.

J’aime également bien utiliser un vaporisateur pour la deuxième méthode, c’est quand même plus facile !

Laisser agir

Pour bien dissoudre le calcaire, laissez agir quelques minutes (en mettant vos cheveux dans une charlotte par exemple). Si vous laissez agir, vous pouvez rincer rapidement. Mais si vous faites juste couler de l’eau sur votre crinière, n’ajoutez pas d’eau par dessus.

Dans tous les cas, faites en sorte de faire votre mélange avec de l’eau froide pour bien que ça referme les écailles du cheveu. Comme le vinaigre a déjà un effet astringent, les 2 combinés lissent les cheveux et donnent vraiment une belle brillance (je vois la différence quand je n’en mets pas plusieurs fois d’affilé).

Et ne mettez pas de produits par dessus comme de l’après-shampooing. Le vinaigre a un effet démêlant, mais il ne le remplacera pas pour autant. Donc les jours où vous ne vous rince pas au vinaigre blanc, vous pouvez utiliser le démêlant ou l’après-shampoing !

Vinaigre blanc cheveux avant après

Avant après vinaigre blanc sur les cheveux : un gain de brillance

Est-ce que ça laisse une odeur sur le cuir chevelu ?

C’est vrai que au départ, ça laisse une petite odeur quand les cheveux sont mouillés, surtout que le vinaigre blanc est plus fort au niveau olfactif que d’autres odeurs de vinaigre. Mais l’odeur part au séchage, donc ça ne pose pas problème.

Si vous trouvez que l’odeur est trop forte, essayez de moins doser le vinaigre. Sinon, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme, plus doux au nez. L’autre solution consiste à mettre quelques gouttes d’huile essentielle dans l’eau pour avoir une bonne odeur.

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Le vinaigre blanc cheveux : cas particuliers et précaution

J’ai les cheveux secs et des pellicules : attention à ne pas les assécher encore plus ! Retirez une cuillère de vinaigre pour qu’il soit davantage dilué.

J’ai des cheveux gras : dans ce cas, vus pouvez surdoser un peu en ajouter une cuillère dans la bouteille.

J’ai les cheveux colorés : il n’abime pas la coloration de manière générale (et met même bien en valeur les teintes marrons).

Pour les teintures claires (que ce soit votre couleur naturelle, ou que vous ayez fait un balayage ou une décoloration), ça peut créer des reflets disgracieux > à éviter, donc !

Cheveux brillants vinaigre blanc

J’ai les cheveux au henné : là encore pas de problème, le vinaigre ne va pas attaquer le henné, mais va permettre de lui donner encore plus de brillance. Au contraire, ça aurait tendance à faire durer la couleur.

J’ai les cheveux crépus : le vinaigre blanc marche aussi bien sur les cheveux crépus que lisses !

Mon avis sur le vinaigre blanc pour rincer les cheveux

En ce qui me concerne, je suis très satisfaite des résultats ; j’ai l’impression que de refermer les écailles ainsi après le lavage, permet de maintenir l’hydratation plus longtemps. Je vous recommande donc ce rinçage, simple, peu cher et non moins efficace.

Utilisé trop souvent ou en trop grande quantité, le vinaigre blanc peut assécher les cheveux. La solution ? Une utilisation ponctuelle ou une dilution plus importante !Marie - Ma Couleur de Cheveux

Avant après rincage cheveux vinaigre

Au niveau de la fréquence, ne le faites pas forcément à tous les lavages. Une ou deux fois par semaine, c’est largement suffisant pour enlever les impuretés de votre chevelure, et vous éviterez de les assécher avec un usage répété.

Comme le signalait Ludiv à juste titre en commentaire, les vinaigres blancs peuvent avoir différentes acidités : je choisis donc le vinaigre blanc avec une acidité classique (en l’occurrence, la bouteille que j’ai est de 8%), plutôt que les vinaigres blancs ménagers beaucoup plus puissants (quasiment le double d’acidité).

Avez-vous déjà testé le rinçage au vinaigre blanc ? Si non, pensez-vous essayer ? Ou quel est votre rinçage préféré ?

A propos de l'auteur

Ma Couleur de Cheveux

Ma Couleur de Cheveux

Bonjour à tous !

Je m'appelle Marie et j'écris régulièrement des articles sur mon site Ma Couleur de Cheveux pour vous donner des conseils et vous faire part de mes dernières trouvailles.

Au plaisir de lire vos commentaires ! xx

18 Comments

    • Bonjour Delouche,

      Ça doit sentir assez fort le vinaigre après le rinçage, non ? Après au niveau des risques, je dirais qu’un rinçage trop régulier au vinaigre coupé à l’eau peut assécher les cheveux, ce qui risque d’être pire si tu utilises le vinaigre pure, sans eau. Sache qu’ajouter de l’eau dans ton rinçage n’entrave pas l’efficacité du vinaigre qui diluera malgré tout le calcaire et petits résidus. C’est donc plus recommandé que pure !

      Marie – Ma Couleur de Cheveux

  • Bon, je crois que mes cheveux brillent un peu, et il me semble bien qu’il étaient bien plus ternes avant (j’aurais dû faire des photos pour comparer, zut). De toute façon ça n’est pas comme si ça revenait à bien cher :D.

    Par contre, dans votre article il y a des pubs pour divers vinaigres qui s’insèrent, dont du vinaigre ménager (blanc aussi, souvent à 14° d’acidité, bien plus que les 7-8° du vinaigre blanc normal). Je pense même que Nanou fait référence au vinaigre ménager dans son message d’avril 2018. Il pourrait être intéressant de lever la confusion entre les deux, le vinaigre ménager risque d’être quand même un peu trop « fort ».

    • Salut Ludiv, tu as raison, je vais rajouter une précision concernant le vinaigre blanc ménager ou à consommer ! 🙂

      J’ai aussi enlevé les pubs pour que ça ne prête pas à confusion

  • Merci pour l’astuce.
    Par contre, j’ai une question, tu utilises donc les 500ml pour le dernier rinçage, c’est ça??
    Des bisous & bonnes vacances si tu pars

  • Bonjour,
    Je cherche à comprendre pourquoi je semble être la seule à avoir des résultats catastrophiques avec les rinçages au vinaigre ou au citron. Je mets 2 cuillères à soupe dans un litre d’eau et une fois secs, mes cheveux sont ternes, rêches et légèrement poisseux… J’ai l’impression d’être une extra-terrestre quand je lis tous les blogs ou commentaires sur les bienfaits du vinaigre. Le seul point positif est la diminution des démangeaisons du cuir chevelu.
    Je précise que depuis un an, je n’utilise plus que des produits que je fais moi-même, low poo.
    Qu’est-ce que je fais de mal ?
    Merci !

    • Salut Aude,

      En effet, c’est étrange ! Tu trouves que tes cheveux sont plus brillants à l’eau sans additif ? Après, j’utilise moins le citron, car comme il a des effets décolorants et asséchants quand c’est utilisé en grande quantité, je préfère le rinçage au vinaigre. Sinon, quand tu te rinces les cheveux, est-ce que tu utilises de l’eau froide pour refermer les écailles ? Comment te rinces-tu les cheveux avec le vinaigre (dans l’article, j’évoque la méthode du « laisser agir quelques temps » qui peut nécessiter un rapide coup d’eau après ou simplement de faire couleur l’eau de rincage sans rien faire de plus) ? Un dernier point, si tu utilises un sèche cheveux, les écailles se rouvrent sous l’effet de la chaleur, à ça peut entraîner cet effet un peu terne (mais pas le poisseux en revanche…).

      Marie – Ma Couleur de Cheveux

      • Merci pour ta réponse. Je ne fais que des rinçages rapides, tête en bas, sans rinçage à l’eau ensuite. Je n’utilise le sèche cheveux que pour discipliner ma frange, 2 coups de brosse ronde, c’est tout. Je les sens poisseux tout de suite après le rinçage, comme s’ils n’allaient jamais sécher complètement, puis ils poissent et cartonnent très légèrement. Ça me laisse perplexe.

    • Bonjour ! Je viens de passer au shampooing bio et apres lavage mes cheveux sont poisseux mais je me suis aperçu que c’est parce que le shampooing n’enlève pas tout le sebum de mes cheveux. Du coup moussage jusqu’aux pointes obliges surtout s’ils sont particulièrement sal. (Peut etre que c’est ça aussi pour vous, je donne quelques pites haha 🙂 ). Pour ce qui est des cheveux secs j’ai eu la même chose après un shampoing bicarbonate + rinçage au vinaigre. J’ai donc appliqué de l’huile sur mes cheveux et hop ! 🙂
      Le vinaigre permet d’hydrater le cheveu mais il ne le nourri pas. Peut etre que vos cheveux a vous ont besoin d’être nourri plus qu’hydratés.

  • J’ai jamais osé remplacer mon vinaigre de cidre par du vinaigre d’alcool en eau de rinçage…j’en ai à la maison pour le ménage, quand je l’utilise sur un chiffon il me déssèche considérablement les mains (ce qui n’a jamais été le cas pour le vinaigre de cidre). Du coup quand j’étais en panne du premier, je préférais me passer d’eau de rinçage…peut être que fortement dilué il n’est pas trop déssèchant ? chez moi l’eau n’est pas calcaire de toute façon, et du coup le vinaigre de cidre fait des merveilles. SI jamais mes cheveux s’y habituent de trop je tenterai l’autre, mais j’avoue que j’ai des appréhensions quand même !
    Nanou

  • Je le faisais pendant tout un temps, j’avais testé le vinaigre de cidre mais je détestais l’odeur, finalement le vinaigre basique rendait mes cheveux tout aussi beaux (je le mettais quasiment pur moi ^^) mais je ne supporte pas de me verser un truc froid sur la tête, surtout quand je suis dans une douche bien chaude, du coup j’ai arrêté… Mais j’ai la chance d’avoir une eau très peu calcaire à la maison!

  • Coucou Marie ! L’eau est très calcaire ici et à part des rinçages à températures différentes je n’utilise rien de particulier pour le rinçage. J’ai toujours du vinaigre blanc chez moi alors je testerai demain car ton astuce me tente bien. En revanche, je me demande si sur le long terme ça peut avoir des effets sur le cuir chevelu ou sur les colorations au henné ?

    • Hello Magalie, bonne remarque ! Je rajoute un petit paragraphe dans l’article des effets du vinaigre blanc sur le henné 🙂

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